【我身說話】話說不出或不能說的身體反應

今年秋天有乖乖來耶！南部開始漸涼~好舒服呀！

近期在調理中，觀察到一些關於話說不出或不能說的那些表現，

｜下牙床緊繃/下頜骨拉扯感：

有極大的情緒憤怒鎖在下頜骨，因為忍住不能出口，所以肌肉產生壓力。有時因激動而掀起的情緒，是在哭泣時顫動下巴，不想認輸地哭了，突然覺得不想在對方面前釋放或示弱，而糾結在此處。

#好好放聲哭吧

｜頸椎後面肌肉橫向緊繃：

因溝通不良，而無法讓話順暢遞出去，有話想說、卻需要等待對方的狀態和反應有同步在一個不要時序差太遠的當下。

#肌肉鬆開後沒處理完的鬱悶讓身體生病一場

#發一發就會好起來

｜脖子皮薄而胸口內縮：

話沒有力氣講完，或講完被回應後，就立刻改變自己原本的想法，很難為自己喉舌，堅持原本要溝通的事情。

#把要達到的目的或原則寫下來在溝通過程中不要偏離

-

牛角棒在身上滑動，有機會釋放身體層次的情緒壓力，撥著撥著，感覺到身體用力的方式與一般放鬆時候不同，對應生活狀態，可以吻合，是身體在疼痛與緊繃不適點上，給予你的溫柔提醒。

有時候，真的超過忍受的極限了呢！(緊繃與不舒服)

說不出口的，從身體出去吧~

#我身工作室 #有感經絡 #預約制

#經絡調理 #經絡教學

#屏東 #台北 #嘉義 #花蓮