#我身說話 手抬肩膀跟著抬

#夜間修理我身先生 體驗心得

哎呀，忙了一陣又一陣，先生的「媽媽手」一直沒好過，不僅手舉不高、還會用肋骨代償的方式舉手，後來連腰部都歪了，胸肋不對稱的情況也越來越嚴重。

剛剛出差回來，他陪孩子睡覺前，幫他把鼠蹊韌帶處理一下。

平躺的時候左胸肋比右胸肋高，躺著的時候會感覺整個腹部都在用力、雖然他陳述已是放鬆，左髂股往前旋，使得左側從胸部到腹部的肌肉都繃緊，原本左胸肋骨就比較外突，變得更明顯；右側肋骨也撐高，右大腿 髀關穴位置緊繃，雙手上抬的時候，手肘無法伸直、且無法平舉超過臉。

順著之前習得的手法，先處理右側鼠蹊韌帶、旋腳鬆解肌肉，再處理腰大肌，他說原本是痠感，再按有痛感。來回幾次，換左側處理，左側鼠蹊肌肉有個滑動感，感覺不太正常，帶動腳來放鬆這個位置，先觸摸腰大肌，再回來檢查鼠蹊韌帶，他說肌肉滑動沒有剛剛的奇怪感覺！ 腰大肌的位置仍然是觸摸有痛感，但左側腹部摸下去比較空、右側比較脹。

骨盆區稍處理完成

「兩隻手往上的角度有比較大，且突然覺得嘴巴放鬆了！」他說

接著觸摸腋下的肌肉，右腋下拉抬的時候右肋骨會有一個奇怪的抬升動作，稍微放鬆腋下肌肉，請他做腋下打開45度的開合，讓手臂的內收產生力量，再重新觸摸這個位置關節周遭，同步請他左右移動下顎，小孩在旁邊看得咯咯笑，一直說：「在高拐喔~~」。

左手的腋下反而沒有太大問題，也同樣方式做觸摸。

「手有輕鬆再往上抬了！」他說

重新觸摸他腹部肌肉，肋骨的高度降下去了，且腹部變得比較柔軟有彈性。

從他的身上學到了好幾個「歪腰」、「歪肋骨」的理路 XD 

#有需要醫療介入還是建議先去看醫生嘿

#經絡調理與肌肉筋膜的身體對話

把經絡的路走得更遠一些

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