#大人的加油站

即便是很能夠照顧自己的大人，也會想要被愛的吧！

在生活裡遇到好多願意承擔自己的大人們，

「我三十歲了，可以不用讓家人煩惱了吧」

「這個我自己整理整理情緒，就不用再讓別人安慰我了吧」

「不要麻煩」

「沒關係，我自己可以」

在優秀亮麗的背後，其實是一種撐，不是撐不起

是 ~ 可以撐的同時，可不可以也得到安慰

是 ~ 在撐的時候，也被看見那個內在願意的自己

是 ~ 除了光鮮亮麗與勇敢之外，也有能夠回到簡單自己的時刻

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在成長過程中，為了不要讓父母親煩惱，那份沒有被接住的情緒一直在那，渴望在需要被幫助的時候能夠獲得的支持，已經被自己包裹起來，決定默默隱藏，更多的是外在的成熟與內心的無奈，沒有說出來，時間過了，也沒有必要再提。

儲藏在身體裡的情緒，透過觸摸、調理，找到它自己可以說話的方式，用激烈地言語說著、用顫動的身體表達、用無聲的眼淚代替，若聽得見自己，則生命的難題在那細微之間，在肌肉與筋膜挪移之間，在經絡和穴道點應之時，讓眼前的路越看越明。

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你很好，你也值得被愛著、被支持！

寫給 經常因為不夠調皮而相對容易被忽略的你

#大人的加油站

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